Cedric
Athletiktrainer- Abgeschlossenes Sportwissenschaftsstudium
- Mehrere Fitnesstrainer-Lizenzen
- Athletiktrainer-Lizenz
- Fitnesstrainer seit 2018
- Zuletzt Athletiktrainer im Regionalligafußball
Stärker, athletischer, leistungsfähiger
Sport frei! Seit 2018 bin ich mit Leidenschaft als Fitnesstrainer tätig.
Seit fünf Jahren arbeite ich zusätzlich als Kraft- und Individualtrainer, unter anderem im Tennis und Fußball. Zuletzt war ich Athletiktrainer im Regionalligafußball.
Neben meinem abgeschlossenen Sportwissenschaftsstudium bringe ich mehrere Fitnesstrainer-Lizenzen sowie eine Athletiktrainer-Lizenz mit. Mein Coaching richtet sich individuell nach deinen Voraussetzungen und Zielen – egal, ob du stärker, athletischer oder insgesamt leistungsfähiger werden möchtest.
Dabei verbinde ich gezielte Trainingsplanung mit sinnvoller Belastungssteuerung. Auch beim Wiedereinstieg nach Verletzungen begleite ich dich durch einen strukturierten Belastungsaufbau zurück ins Training und in den Sport.
Wichtig ist mir, dass du deine Ziele erreichst, dich weiterentwickelst und dabei noch Spaß hast. Ich freue mich auf unser gemeinsames Training!
„Wichtig ist mir, dass du deine Ziele erreichst, dich weiterentwickelst und dabei noch Spaß hast.“ Cedric · Athletiktrainer
Wobei ich
dich begleite
- 01Kraft- und Muskelaufbau
- 02Athletik- und Leistungsentwicklung
- 03Individuelle Trainingsplanung & Belastungssteuerung
- 04Gesundheits- und präventionsorientiertes Krafttraining
- 05Return to Sport
Artikel von
Cedric
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