Leistung 3b
Personal Training
Individuelle Trainingsplanung und professionelle Begleitung – besonders dort, wo Standardpläne nicht weiterkommen.
Für wen
Für komplexe Ziele und echte Herausforderungen
- Starkes Übergewicht
- Training trotz Vorerkrankungen oder Einschränkungen
- Wiedereinstieg nach Verletzungen
- Schwierige Ausgangslagen, bei denen gewöhnliche Methoden stagnieren
Was dich erwartet
01
Ehrliche Analyse
Wir schauen auf Vorgeschichte, Ziele und Alltag – medizinisches Wissen trifft Trainingspraxis.
02
Individueller Plan
Kein 08/15-Programm, sondern ein Setup, das zu deinen Voraussetzungen passt.
03
Begleitung auf der Fläche
Saubere Ausführung, sinnvolle Belastungssteuerung und Anpassung, wenn sich etwas ändert.
04
Feedback auf Augenhöhe
Klar, fundiert und motivierend – ohne Übungen nur vorzuzählen.
Dein Coach
Steve
Headcoach & Co-Founder„Wo standardisierte 08/15-Trainingspläne scheitern, fängt meine Arbeit erst an.“Profil vonSteve
Mitgliedschaft
In Deluxe enthalten
Die Mitgliedschaft Deluxe (250 € / Monat) umfasst alle Leistungen von Luxury, persönliche Betreuung und 2 zusätzliche Trainer-Sessions pro Monat.